夏日、真夏日、猛暑日、酷暑日の違いとは？

夏になると「今日で〇日連続で真夏日となっています。」というニュースを目にする（耳にする）ことが多くなってきます。

最近では、昼間の気温が40度を超える地域もあったりして、『猛暑日』なんて言葉を目にする（耳にする）機会も増えてきました。

ところで、真夏日や猛暑日などの言葉の定義ってご存知ですか？

真夏日より暑いのが猛暑日…というのは何となく分かりますが、
『気温が何度以上になると真夏日』という定義までご存知の方はそれほど多くないかもしれません。

でも、これらの定義を知っていれば、熱中症対策をするタイミングの目安として利用できます。

今回は、そんな夏日、真夏日、猛暑日、酷暑日の違いについてご紹介します♪

夏日、真夏日、猛暑日、酷暑日の定義

夏日、真夏日、猛暑日、酷暑日の定義をまとめてみました。

夏日：最高気温が摂氏25℃以上の日
真夏日：最高気温が摂氏30℃以上の日
猛暑日：最高気温が摂氏35℃以上の日
酷暑日：猛暑日と同じ（※正式な天気用語ではない）

最近では40度を超える事が珍しくない地域も出てきているんですが、また何か新しい名称が生まれてくるのでしょうか？？

真夏日、猛暑日には熱中症対策を

テレビやラジオなどで真夏日、猛暑日になっていることを知ったなら、熱中症対策を。

屋外であればこまめに水分補給をして、室内であればクーラーや扇風機で室温を調整してください。

ニュースでも取り上げられますが、室内で熱中症になって救急車で運ばれるケースが意外と多いそうですよ。

熱中症対策

別記事にまとめていますのでご覧ください。

熱中症対策には水分補給とアレが有効？！

まとめ

いかがでしたか？

夏日、真夏日、猛暑日、酷暑日の違いについてご紹介してきました。

また、これらの言葉から熱中症対策についてもご案内しました。

「あれ、熱中症かな？」と思ったなら、それは危険サイン。

文中でもお伝えしましたが、こまめな水分補給や室温の調整など、早め早めの熱中症対策をお忘れなく(^^♪